时间：2025-05-23 11:16
地点：阿勒泰市
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吕雉作为史上第一位皇后，对汉朝有以下作为： 1. 举办了盛大的登基仪式：吕雉嫁给刘邦（汉高祖）后，成为其皇后。她举办了盛大的登基仪式，正式宣布刘邦为皇帝。 2. 撰写《孝经》：吕雉在相夫教子方面有所成就，她撰写了《孝经》，宣扬孝道至高无上，对尊敬父母和家庭和睦提出了具体的要求。 3. 辅佐刘邦治理国家：吕雉在政治上极为机智，对刘邦的治理起到了积极作用。她善于分析局势，给予刘邦正确的建议，帮助他处理政务和解决问题。 4. 督促刘邦宽政厉兵：吕雉忠心耿耿于刘邦，经常督促他宽政厉兵。她认为应该采取宽政措施，提倡耕织并重，鼓励人民生产。同时，她也坚持军事力量的重要性，支持刘邦对内外敌人采取强硬措施。 5. 管理宫廷事务：作为皇后，吕雉负责管理宫廷事务，处理宫廷内部的人事任免和仪礼等事宜。她注重礼仪和规矩，维持宫廷的秩序和威严。 总的来说，吕雉作为汉朝第一位皇后，具有政治智慧和家庭教育方面的成就，对汉朝的发展和国家治理做出了积极贡献。
数据显示，今年11月1日—11日，全国邮政快递企业共揽收快递包裹52.64亿件，同比增长23.22%，日均业务量是平日业务量的1.4倍。
新华社记者 唐文豪 摄 11月23日，在版博会展览现场，参展商在展示景德镇瓷器。
孩子总是沉迷于游戏，家长该如何让孩子戒掉游戏？
如果孩子总是沉迷于游戏，家长可以尝试以下方法来帮助孩子戒掉游戏： 1. 设定规矩：制定家规，明确规定游戏时间和使用设备的限制。家长可以与孩子一起商讨并达成共识，制定出适合的游戏时间和使用设备的规定。 2. 激发兴趣：鼓励孩子尝试并培养其他的爱好和兴趣，例如阅读、运动、音乐等。让孩子发现其他有趣的事情，以逐渐替代他们对游戏的痴迷。 3. 提供支持：积极参与孩子的生活，关注他们的需求和情感。提供支持和鼓励，尽量让孩子感到家庭氛围的温暖和舒适，以减少他们对游戏的依赖。 4. 定期沟通：与孩子进行开放而有效的沟通，了解他们对游戏的需求和看法。尝试理解他们为什么喜欢游戏，并一起探讨对游戏的正确看待和使用。 5. 设立奖励机制：制定奖励机制，以激励孩子对游戏的适度使用或是对其他有益行为的奖励。例如，可以为孩子设立每周完成家庭作业后，可以获得一定游戏时间的奖励。 6. 示范正确行为：家长应该以身作则，自己也遵循游戏的适度使用原则。通过家长自己的言行和示范，影响孩子形成正确的游戏使用习惯。 7. 寻求专业帮助：如果孩子的游戏成瘾问题严重，影响了他们的学习和日常生活，家长可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或学校的辅导员。专业人士可以提供更系统的干预和指导，帮助孩子克服游戏成瘾问题。
就资源共享、优势互补开展多轮次座谈，落地惠及18个村、总投资达2000万元的村级飞地抱团消除集体经济薄弱村项目，村集体经营性收入每年增加200万元以上。
其中一位同事不想办理的理由是,现在制度刚落地实施一周年,担心其中的制度、政策等还不成熟,他要等成熟、完善了再说。
一部自带着司法科普价值的电视剧，败落到了观众劝观众不要较真的程度，抗日神剧，才是这种样子的啊。
含胸驼背影响美观，怎样才能锻炼到背部肌肉？
要锻炼背部肌肉以改善含胸驼背的问题，可以尝试以下几种方法： 1. 拉伸锻炼：进行胸部和肩部的拉伸能够帮助纠正含胸驼背的姿势。例如，做门框拉伸，抓住门框上方，向前稍微倾身，并向后倒腾身体，感受胸部的伸展。 2. 背部肌肉训练：通过针对背部肌肉的力量训练，可以增强这些肌肉并改善含胸驼背的姿势。常见的背部肌肉训练包括引体向上、俯卧划船、倒立划船等。 3. 核心肌群训练：强化核心肌群也对改善背部姿势有帮助。通过锻炼腹部、腰部和髋部的肌肉，可以增强身体的稳定性，有助于维持正确的姿势。 4. 注意坐姿和站姿：在日常生活中，要时刻保持良好的坐姿和站姿。坐的时候尽量挺胸收腹，站的时候保持身体的直立，尽量避免长时间低头或驼背的姿势。 5. 寻求专业指导：如果以上方法无法有效改善含胸驼背的问题，建议咨询专业的体育康复师、运动教练或物理治疗师，他们可以提供更具体的个人化训练建议和指导。